{"id":13037,"date":"2026-03-12T11:55:43","date_gmt":"2026-03-12T10:55:43","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/?page_id=13037"},"modified":"2026-05-16T11:11:17","modified_gmt":"2026-05-16T09:11:17","slug":"karma-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/yoga\/philosophie\/yoga-wege\/karma-yoga\/","title":{"rendered":"Karma Yoga"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"13037\" class=\"elementor elementor-13037 elementor-10262\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd6fa38 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bd6fa38\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf1ffa5 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cf1ffa5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;slideInUp&quot;,&quot;_animation_mobile&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Karma Yoga<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-860db4c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"860db4c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1de87d4 elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"1de87d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"13023\" class=\"elementor elementor-13023\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c28e0ba e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4c28e0ba\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;sticky&quot;:&quot;top&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[],&quot;sticky_on&quot;:[&quot;widescreen&quot;,&quot;desktop&quot;,&quot;tablet_extra&quot;,&quot;tablet&quot;,&quot;mobile_extra&quot;,&quot;mobile&quot;],&quot;sticky_offset&quot;:0,&quot;sticky_effects_offset&quot;:0,&quot;sticky_anchor_link_offset&quot;:0}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-267885a1 e-fit_to_content e-n-menu-none activepage e-n-menu-layout-horizontal elementor-widget elementor-widget-n-menu\" data-id=\"267885a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;fit_to_content&quot;,&quot;menu_items&quot;:[{&quot;item_title&quot;:&quot;Philosophie&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;f79ab03&quot;,&quot;item_link&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/staging.sivananda.eu\\\/de\\\/yoga\\\/philosophie\\\/&quot;,&quot;is_external&quot;:&quot;&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;&quot;,&quot;custom_attributes&quot;:&quot;&quot;},&quot;item_dropdown_content&quot;:&quot;&quot;,&quot;element_id&quot;:&quot;firstitem&quot;,&quot;__dynamic__&quot;:null,&quot;item_icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;&quot;,&quot;library&quot;:&quot;&quot;},&quot;item_icon_active&quot;:null},{&quot;_id&quot;:&quot;28aa420&quot;,&quot;item_title&quot;:&quot;Vedanta&quot;,&quot;item_link&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/staging.sivananda.eu\\\/de\\\/yoga\\\/philosophie\\\/vedanta\\\/&quot;,&quot;is_external&quot;:&quot;&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;&quot;,&quot;custom_attributes&quot;:&quot;&quot;},&quot;__dynamic__&quot;:null,&quot;item_dropdown_content&quot;:&quot;no&quot;,&quot;item_icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;&quot;,&quot;library&quot;:&quot;&quot;},&quot;item_icon_active&quot;:null,&quot;element_id&quot;:&quot;&quot;},{&quot;_id&quot;:&quot;1f9e806&quot;,&quot;item_title&quot;:&quot;4 Yoga-Wege&quot;,&quot;item_dropdown_content&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;element_id&quot;:&quot;currentitem&quot;,&quot;__dynamic__&quot;:null,&quot;item_link&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;is_external&quot;:&quot;&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;&quot;,&quot;custom_attributes&quot;:&quot;&quot;},&quot;item_icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;&quot;,&quot;library&quot;:&quot;&quot;},&quot;item_icon_active&quot;:null},{&quot;_id&quot;:&quot;e3e2417&quot;,&quot;item_title&quot;:&quot;3 K\\u00f6rper &amp; 5 Koshas&quot;,&quot;item_link&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/staging.sivananda.eu\\\/de\\\/yoga\\\/philosophie\\\/3-koerper-5-koshas\\\/&quot;,&quot;is_external&quot;:&quot;&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;&quot;,&quot;custom_attributes&quot;:&quot;&quot;},&quot;__dynamic__&quot;:null,&quot;item_dropdown_content&quot;:&quot;no&quot;,&quot;item_icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;&quot;,&quot;library&quot;:&quot;&quot;},&quot;item_icon_active&quot;:null,&quot;element_id&quot;:&quot;&quot;}],&quot;horizontal_scroll&quot;:&quot;enable&quot;,&quot;breakpoint_selector&quot;:&quot;none&quot;,&quot;item_position_horizontal&quot;:&quot;start&quot;,&quot;content_horizontal_position&quot;:&quot;center&quot;,&quot;item_layout&quot;:&quot;horizontal&quot;,&quot;open_on&quot;:&quot;hover&quot;,&quot;menu_item_title_distance_from_content&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;menu_item_title_distance_from_content_widescreen&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;menu_item_title_distance_from_content_tablet_extra&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;menu_item_title_distance_from_content_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;menu_item_title_distance_from_content_mobile_extra&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;menu_item_title_distance_from_content_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"mega-menu.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<nav class=\"e-n-menu\" data-widget-number=\"645\" aria-label=\"Menu\">\n\t\t\t\t\t<button class=\"e-n-menu-toggle\" id=\"menu-toggle-645\" aria-haspopup=\"true\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"menubar-645\" aria-label=\"Men\u00fc Umschalter\">\n\t\t\t<span class=\"e-n-menu-toggle-icon e-open\">\n\t\t\t\t<svg class=\"e-font-icon-svg e-eicon-menu-bar\" viewBox=\"0 0 1000 1000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M104 333H896C929 333 958 304 958 271S929 208 896 208H104C71 208 42 237 42 271S71 333 104 333ZM104 583H896C929 583 958 554 958 521S929 458 896 458H104C71 458 42 487 42 521S71 583 104 583ZM104 833H896C929 833 958 804 958 771S929 708 896 708H104C71 708 42 737 42 771S71 833 104 833Z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<span class=\"e-n-menu-toggle-icon e-close\">\n\t\t\t\t<svg class=\"e-font-icon-svg e-eicon-close\" viewBox=\"0 0 1000 1000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M742 167L500 408 258 167C246 154 233 150 217 150 196 150 179 158 167 167 154 179 150 196 150 212 150 229 154 242 171 254L408 500 167 742C138 771 138 800 167 829 196 858 225 858 254 829L496 587 738 829C750 842 767 846 783 846 800 846 817 842 829 829 842 817 846 804 846 783 846 767 842 750 829 737L588 500 833 258C863 229 863 200 833 171 804 137 775 137 742 167Z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-menu-wrapper\" id=\"menubar-645\" aria-labelledby=\"menu-toggle-645\">\n\t\t\t\t<ul class=\"e-n-menu-heading\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"e-n-menu-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"firstitem\" class=\"e-n-menu-title\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"e-n-menu-title-container e-focus e-link\" href=\"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/yoga\/philosophie\/\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-menu-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\tPhilosophie\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"e-n-menu-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-menu-title-6452\" class=\"e-n-menu-title\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"e-n-menu-title-container e-focus e-link\" href=\"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/yoga\/philosophie\/vedanta\/\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-menu-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\tVedanta\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"e-n-menu-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"currentitem\" class=\"e-n-menu-title\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-menu-title-container\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-menu-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t4 Yoga-Wege\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-menu-dropdown-icon-6453\" class=\"e-n-menu-dropdown-icon e-focus\" data-tab-index=\"3\" aria-haspopup=\"true\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-menu-content-6453\" >\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-menu-dropdown-icon-opened\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-screen-only\">Schlie\u00dfe 4 Yoga-Wege<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-menu-dropdown-icon-closed\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-down\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M31.3 192h257.3c17.8 0 26.7 21.5 14.1 34.1L174.1 354.8c-7.8 7.8-20.5 7.8-28.3 0L17.2 226.1C4.6 213.5 13.5 192 31.3 192z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-screen-only\">\u00d6ffne 4 Yoga-Wege<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-menu-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"e-n-menu-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-menu-title-6454\" class=\"e-n-menu-title\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"e-n-menu-title-container e-focus e-link\" href=\"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/yoga\/philosophie\/3-koerper-5-koshas\/\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-menu-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t3 K\u00f6rper & 5 Koshas\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/nav>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-556cf8d3 elementor-hidden-mobile_extra elementor-hidden-mobile elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"556cf8d3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-grow\" href=\"#\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kontaktiere uns<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-31df1954 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"31df1954\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f66bce0 elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"5f66bce0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"4127\" class=\"elementor elementor-4127\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77c5128e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"77c5128e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cdd92ef elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"2cdd92ef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><nav aria-label=\"breadcrumbs\" class=\"rank-math-breadcrumb\"><p><span class=\"last\">Home<\/span><\/p><\/nav><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d38c9dd e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"5d38c9dd\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d74536a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6d74536a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69d1f7b0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"69d1f7b0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Karma Yoga: Selbstloses Dienen, Verhaftungslosigkeit und das Geheimnis des Handelns<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37661b47 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"37661b47\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f7018ef e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6f7018ef\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d9724ac elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d9724ac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Was ist Karma Yoga?<\/h3><p>Karma Yoga ist einer der vier Yogawege. Es ist der Weg des Handelns und eignet sich besonders f\u00fcr Menschen mit einer aktiven, nach au\u00dfen gerichteter Natur. Er lehrt, selbstlos zu handeln, ohne nach pers\u00f6nlichem Gewinn oder Belohnung zu streben, und f\u00fchrt so zur Reinigung des Herzens. Indem man die Verhaftung an die Ergebnisse losl\u00e4sst und die Fr\u00fcchte seiner Handlungen dem G\u00f6ttlichen opfert, wird das Ego allm\u00e4hlich verfeinert und erhoben.<\/p><p>Karma Yoga ist die Praxis des selbstlosen Dienens, durch die der Geist rasch gereinigt und seine Begrenzungen \u00fcberwunden werden. Der Karma Yogi arbeitet sowohl k\u00f6rperlich als auch geistig, mit dem Ziel anderen zu dienen, ohne etwas im Gegenzug zu erwarten, und um Ego und Verhaftung aufzul\u00f6sen und die Einheit in der Vielfalt zu erkennen.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42e1155 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"42e1155\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-56e0aa11 elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"56e0aa11\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"8213\" class=\"elementor elementor-8213 elementor-5384 elementor-5384\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14639b91 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"14639b91\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e735140 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3e735140\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-158e9451 elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"158e9451\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;],&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;marker_view&quot;:&quot;bullets&quot;,&quot;icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;fas fa-square-full&quot;,&quot;library&quot;:&quot;fa-solid&quot;,&quot;rendered_tag&quot;:&quot;&lt;svg class=\\&quot;e-font-icon-svg e-fas-square-full\\&quot; viewBox=\\&quot;0 0 512 512\\&quot; xmlns=\\&quot;http:\\\/\\\/www.w3.org\\\/2000\\\/svg\\&quot;&gt;&lt;path d=\\&quot;M512 512H0V0h512v512z\\&quot;&gt;&lt;\\\/path&gt;&lt;\\\/svg&gt;&quot;},&quot;no_headings_message&quot;:&quot;No headings were found on this page.&quot;,&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_widescreen&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet_extra&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile_extra&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tInhalte\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__158e9451\" class=\"elementor-toc__body\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<svg class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin e-font-icon-svg e-eicon-loading\" aria-hidden=\"true\" viewBox=\"0 0 1000 1000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M500 975V858C696 858 858 696 858 500S696 142 500 142 142 304 142 500H25C25 237 238 25 500 25S975 237 975 500 763 975 500 975Z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a3652c6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a3652c6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6908e5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6908e5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70eb96f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"70eb96f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Losl\u00f6sung und Verhaftungslosigkeit verstehen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41aca3cc elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"41aca3cc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a3790b3 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2a3790b3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d4a4460 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4d4a4460\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Um erfolgreich meditieren zu k\u00f6nnen, ist es notwendig, den Geist von der Verhaftung an allt\u00e4gliche Handlungen und Sorgen sowie an deren Ergebnisse \u2013 seien sie angenehm oder unangenehm \u2013 zu befreien. Dies ist die Praxis der Losl\u00f6sung oder Verhaftungslosigkeit und bezeichnet einen Zustand innerer Gelassenheit gegen\u00fcber dem, was wir tun und besitzen.<\/p><p>Nicht die Handlungen oder Besitzt\u00fcmer an sich verursachen Unzufriedenheit, sondern unsere Verhaftung an sie. Die Identifikation mit ihnen f\u00fchrt zu Sorge und Unruhe. Losl\u00f6sung bedeutet weder, sich vor Pflichten, Verantwortung oder Arbeit zu dr\u00fccken, noch, nichts zu besitzen. Vielmehr bedeutet sie die innere Freiheit, Handlungen und Dinge so sein zu lassen, wie sie sind, ohne sich als deren Besitzer oder als Handelnder zu sehen.<\/p><p>So wie Wasser ein Lotusblatt nicht benetzt oder \u00d6l auf dem Wasser schwimmt, ohne sich damit zu vermischen, so sollten auch wir in der Welt leben, ohne von Schwierigkeiten, Herausforderungen oder auch Freuden beeinflusst zu werden.<\/p><p>Wenn wir uns stark mit unseren Handlungen und unserem Alltag identifizieren, wirken diese auch w\u00e4hrend der Meditation weiter nach. Die Augen m\u00f6gen geschlossen sein, doch der Geist bleibt unruhig. Mit wachsender Losl\u00f6sung wird es leichter, sich w\u00e4hrend der Meditation von den \u00e4u\u00dferen T\u00e4tigkeiten zu l\u00f6sen und der Geist bleibt ruhig und unersch\u00fcttert, da er gelernt hat, sich nach innen auszurichten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5afcc05a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"5afcc05a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74d4f5f5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"74d4f5f5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-216d47e2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"216d47e2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Das Geheimnis des Handelns: Arbeit wird zur Hingabe <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69b79795 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"69b79795\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ac0b7f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ac0b7f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-31337c30 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"31337c30\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Einer der kraftvollsten Wege, Verhaftungslosigkeit zu erlernen, ist die Praxis des Karma Yoga, also des selbstlosen Dienens. Wahre Verhaftungslosigkeit wird erst vollst\u00e4ndig verstanden, wenn wir gelernt haben zu dienen.<\/p><p>Ein Karma Yogi kennt das Geheimnis des Handelns: Arbeit um der Arbeit willen auszuf\u00fchren, ohne pers\u00f6nliches Motiv und zum Wohl aller, in einem Geist der Hingabe, frei von Verhaftung und Egoismus. Der Erfolg, den der Karma Yogi aus seiner T\u00e4tigkeit erwartet, liegt in der Handlung selbst. Arbeit wird zur Hingabe, Arbeit wird zur Meditation.<\/p><p>Viele Menschen klagen dar\u00fcber, dass sie zu wenig Zeit f\u00fcr ihre Praxis haben. Sie sind zu besch\u00e4ftigt oder versp\u00fcren wenig Neigung, Asanas zu machen oder zu meditieren. Im Karma Yoga wird die Arbeit selbst zur spirituellen Praxis, wenn sie mit der richtigen inneren Haltung ausgef\u00fchrt wird.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b57b908 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6b57b908\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14fe7b6d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"14fe7b6d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64ba87b1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"64ba87b1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Drei Wege des Handelns die Verhaftungslosigkeit f\u00f6rdern<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d921569 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"6d921569\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-50f9768f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"50f9768f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6788a151 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6788a151\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Gleichmut<\/h3><p>Gleichmut zeigt sich in Toleranz und Geduld sowie in der Abwesenheit von Groll, Reue oder innerem Widerstand. Es bedeutet, eine T\u00e4tigkeit auszuf\u00fchren, ohne sie als etwas das unter der eigenen W\u00fcrde ist zu betrachten, und sich ebenso wenig durch Stolz \u00fcber die eigene Arbeit aufzuwerten. Stattdessen entsteht die Haltung: Dieser Mensch gibt mir die M\u00f6glichkeit zu dienen \u2013 daf\u00fcr bin ich dankbar.<\/p><p>Gleichmut bedeutet auch die F\u00e4higkeit, eine Aufgabe ohne Bedauern und ohne Besitzanspruch loszulassen und sich ohne Klagen oder das Gef\u00fchl von Ungerechtigkeit einer neuen Aufgabe zuzuwenden.<\/p><h3>Sich als Werkzeug einer h\u00f6heren Kraft sehen<\/h3><p>Man betrachtet sich selbst als das Werkzeug einer h\u00f6heren Kraft und erkennt, dass man in allem Handeln lediglich ein Ausf\u00fchrender ist. Dieser Weg ist gepr\u00e4gt von Hingabe und dem Loslassen des eigenen Willens, indem alle Handlungen dieser h\u00f6heren Wirklichkeit dargebracht werden. Wer anderen dient, dient in Wahrheit dieser h\u00f6heren Kraft. Mit diesem Bewusstsein wird jede Handlung heilig.<\/p><h3>Handeln ohne Erwartung von Belohnung<\/h3><p>Handeln ohne Erwartung von Belohnung bedeutet, ohne Wunsch nach Anerkennung, Dank oder pers\u00f6nlichem Vorteil t\u00e4tig zu sein. Man bem\u00fcht sich, f\u00fcr andere zu handeln, ohne an den eigenen Gewinn zu denken, und dient mit innerer Freiheit und Selbstlosigkeit \u2013 sei es im Beruf, in der Familie oder im Freundeskreis. Dabei wird versucht, selbst keine Gegenleistung in Form von Liebe, Wertsch\u00e4tzung, Dankbarkeit oder Bewunderung zu erwarten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-402adbf1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"402adbf1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5da98a36 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5da98a36\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1830409 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1830409\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Karma Yoga in der Bhagavad Gita<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c28623c elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"2c28623c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70886c39 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"70886c39\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-334a5d90 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"334a5d90\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Handeln, Nicht-Handelnder sein und Entsagung<\/h3><p>Die Bhagavad Gita ist eine Darlegung von drei Yoga-Hauptwegen \u2013 Karma Yoga, Bhakti Yoga und Jnana Yoga \u2013 und zugleich ein praktischer Leitfaden f\u00fcr das Leben.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22fecde elementor-blockquote--skin-border elementor-widget elementor-widget-blockquote\" data-id=\"22fecde\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"blockquote.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<blockquote class=\"elementor-blockquote\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-blockquote__content\">\n\t\t\t\t\u201eHandlung, die geboten ist, keine Verhaftung bringt und ohne Zu- oder Abneigung von einem Menschen ausgef\u00fchrt wird, die keinen Lohn daf\u00fcr w\u00fcnscht - diese Handlung wird als sattvig angesehen.\u201c\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-q-footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-blockquote__author\">Bhagavad Gita XVIII-23<\/cite>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-047405a elementor-blockquote--skin-border elementor-widget elementor-widget-blockquote\" data-id=\"047405a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"blockquote.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<blockquote class=\"elementor-blockquote\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-blockquote__content\">\n\t\t\t\t\u201eEin Mensch, der ohne Verhaftung und ohne Ichgedanken handelt, der \u00fcber Best\u00e4ndigkeit und Begeisterung verf\u00fcgt und von Erfolg oder Misserfolg unber\u00fchrt bleibt, wird sattvig (rein) genannt.\u201c \t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-q-footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-blockquote__author\">Bhagavad Gita XVIII-26<\/cite>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b49f579 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b49f579\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Die Bhagavad Gita lehrt, dass eine Handlung vollkommen selbstlos ist, wenn sie nach bestem Verm\u00f6gen ausgef\u00fchrt wird, in dem Bewusstsein, nicht selbst der Handelnde zu sein, sondern dass das G\u00f6ttliche durch K\u00f6rper und Geist wirkt. Gleichzeitig geschieht sie ohne Verhaftung an die Handlung selbst, in innerem Gleichgewicht gegen\u00fcber Erfolg und Misserfolg. Die Fr\u00fcchte der Handlung werden dem G\u00f6ttlichen als Opfer dargebracht.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-755f23e5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"755f23e5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d64fd55 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5d64fd55\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d591c17 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2d591c17\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Die Herausforderungen und postiven Wirkungen der Praxis des Karma Yoga<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2af40168 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"2af40168\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-331bcedb e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"331bcedb\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5078e0c2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5078e0c2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Auf diese Weise ohne Verhaftung zu handeln, ist zweifellos eine anspruchsvolle Praxis, doch ihre positive Wirkung ist immens. Durch selbstloses Handeln wird das Herz gereinigt und erweitert, innere St\u00e4rke entsteht, und die Bereitschaft zur Selbsthingabe w\u00e4chst, w\u00e4hrend Egoismus allm\u00e4hlich verschwindet. Demut entwickelt sich, Stolz sowie \u00dcberheblichkeit nehmen ab. Reine Liebe, Mitgef\u00fchl, Toleranz und Barmherzigkeit entfalten sich, ebenso wie eine Erweiterung und Vertiefung der eigenen Sicht auf das Leben.<\/p><p>Versuche, Begeisterung f\u00fcr das selbstlose Dienen zu entwickeln. Karma Yoga erfordert ein bereitwilliges Herz, das der Menschheit dienen m\u00f6chte. Sei freundlich zu allen. Liebe alle. Diene allen. Pr\u00fcfe stets deine Beweggr\u00fcnde bei jeder Handlung, um sicherzustellen, dass sie rein sind. Karma Yoga bildet das Fundament, auf dem die Meditation aufbaut; ohne diese Grundlage ist wahre Meditation nicht m\u00f6glich.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11d8682d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"11d8682d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-270b6eb7 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"270b6eb7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-171cfb99 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"171cfb99\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Beginne hier: Eine einfache Karma-Yoga-Praxis f\u00fcr den Alltag<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c768652 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"c768652\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f714c28 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3f714c28\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-604498af elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"604498af\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>W\u00e4hle heute eine Aufgabe und f\u00fchre sie als selbstlosen Dienst aus, ohne an pers\u00f6nlichen Gewinn oder Belohnung zu denken.<\/p><ul><li>\u00dcbe Gleichmut, indem Du ohne Groll oder Widerstand arbeitest, frei von Stolz und ohne das Gef\u00fchl von Besitz oder \u201eIch tue\u201c.<\/li><li>Entwickle die Haltung, ein Werkzeug zu sein, indem Du Deine Handlung einer h\u00f6heren Wirklichkeit darbringst und sie dadurch heilig werden l\u00e4sst.<\/li><li>\u00dcbe, ohne Erwartungen zu handeln, indem Du weder Dank noch Gegenleistung suchst und stattdessen Freude am Dienen selbst findest.<\/li><li>Wiederhole w\u00e4hrend der T\u00e4tigkeit ein Mantra, um den Geist gesammelt und nach innen ausgerichtet zu halten.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Karma Yoga Karma Yoga: Selbstloses Dienen, Verhaftungslosigkeit und das Geheimnis des Handelns Was ist Karma Yoga? Karma Yoga ist einer der vier Yogawege. Es ist der Weg des Handelns und eignet sich besonders f\u00fcr Menschen mit einer aktiven, nach au\u00dfen gerichteter Natur. Er lehrt, selbstlos zu handeln, ohne nach pers\u00f6nlichem Gewinn oder Belohnung zu streben, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":7931,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_angie_page":false,"footnotes":""},"class_list":["post-13037","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13037"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13037\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13044,"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13037\/revisions\/13044"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.sivananda.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}