Formation de yoga en Inde
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Apprenez et vivez le yoga dans un lieu prestigieux de l'Himalaya
à Rudraprayag dans les Himalayas
21 octobre – 19 novembre 2026
20 février – 21 mars 2027
23 octobre – 21 novembre 2027
La formation est donnée en anglais avec traduction simultanée en français, allemand et espagnol.
à partir de 3100€
La formation Sivananda, établie en 1969 par Swami Vishnudevananda est la première formation des professeurs de yoga enseignée en Occident.
A ce jour plus de 53’000 personnes l’on suivie avec succès.
Inscription précoce -5% avec paiement intégral 6 semaines avant le début du cours.
| Chambre triple avec climatisation | 3100€ |
| Chambre double avec climatisation | 3600€ |
| Chambre double avec climatisation chaude + froide | 3700€ |
| Single avec climatisation | 4600€ |
| Single avec climatisation chaude + froide | 4700€ |
Toutes les chambres disposent d’une salle de bain privée de style occidental.
Tarif valable jusqu’au 30 avril 2026.
Sont compris: les frais d’examen, les frais administratifs, l’enseignement, le logement et les repas, deux tenues de yoga, le manuel de professeurs.
Ne sont pas compris : le transport depuis Delhi (aller-retour), les pourboires, le matériel de kriyas, le lavage du linge et autres services. Vous devez vous occuper vous-même de votre vol pour Delhi.
Il est recommandé de contracter une assurance annulation de voyage dans votre agence de voyage.
La formation de professeurs de Yoga Sivananda Internationale comprend 3 niveaux :
La formation de base (TTC) : 401 unités de 45 min. ou 301 unités de 60 min.
La formation avancée (ATTC) : 437 unités de 45 min. ou 328 unités de 60 min.
La sadhana intensive : 173 unités de 45 min. ou 130 unités de 60 min.
Le cours de formation des professeurs de yoga Sivananda a été fondé par Swami Vishnudevananda en 1969.
Depuis lors, plus de 53 000 professeurs ont obtenu leur diplôme dans le monde entier.
Le cours en Rudraprayag est reconnu :
Imagine yourself in the majestic heights of the Himalayas, surrounded by breathtaking views of the peaks and lush green valleys. Here, in Rudraprayag – a spiritual and peaceful place – you can embark on a transformative journey: the Sivananda Yoga Teachers’ Training Course.
In the heart of these mountains, where the air is pure and the silence penetrates deeply into the soul, you have the unique opportunity to experience yoga in its original and purest form. The sound of the sacred Alaknanda River (Ganges) accompanies you on this profound journey of growth for body, mind, and soul.
Our training is more than just a course – it is an immersion into a millennia-old tradition that connects you to the essence of yoga. You will not only learn asanas and pranayama, but also the philosophy and wisdom behind this ancient practice. Under the guidance of dedicated teachers, you can discover the essence of Hatha Yoga, meditation, and a holistic lifestyle.
The Sivananda Yoga Teacher Training in Rudraprayag offers you a safe and protected space to elevate your practice to a new level.
Immerse yourself in the spiritual atmosphere of the Himalayas, let the energy of this sacred place carry you, and experience a training that will not only transform your life but also touch your soul. Get ready for this unforgettable journey – to Rudraprayag – and learn to harmonize body, mind, and soul through yoga.

La formation est enseignée par des professeurs expérimentés et engagés qui vivent le yoga et la méditation quotidiennement.

Monal Resort est un hotel unique qui sera exclusivement à notre disposition pendant la formation.

Depending on your arrival time in New Delhi, it is advisable to stay overnight in a hotel. See here for a hotel near the airport where you can stay at a discounted rate.
Nous avons arrangé un transfert en bus directement de Delhi à Rudraprayag :

Le programme, basé sur les cinq points du Yoga, est une application pratique des quatre voies traditionnelles du Yoga :
Quotidiennement : deux séances de méditation, deux cours de Yoga, deux conférences, une heure de service pour la communauté de l’Ashram. Un jour par semaine, pas de conférence.
La pratique quotidienne détaillée avec les corrections individuelles comprend :

At the yoga teacher training in the Himalayas, each day begins with peaceful morning meditation as the first rays of the sun shine over the mountain peaks. You will spend the day with yoga classes, inspiring lectures, and community activities that deepen your connection with yourself and the nature around you.
| 5h30 | Réveil |
| 6h00 | Méditation, chant de mantras et conférence |
| 8h00 | Asanas et pranayama |
| 10h00 | Déjeuner |
| 11h00 | Karma Yoga (contribution pratique) |
| 12h00 | Bhagavad Gita ou Kirtan |
| 14h00 | Conférence principale (philosophie ou anatomie) |
| 16h00 | Asanas et pranayama |
| 18h00 | Dîner |
| 20h00 | Méditation, chant de mantras et conférence |
| 22h00 | Repos |

Tips for what to pack: clothes, yoga outfit, study materials for the teacher training course…
Remarque : ces livres ne sont pas compris dans le prix de la formation. Ils peuvent être achetés dans les Centres de Yoga Sivananda de Paris et de Genève ou via la boutique en ligne.
Ces livres sont également disponibles dans les Centres de Yoga Sivananda de Paris et de Genève ou via la boutique en ligne.

La formation est donnée en anglais avec traduction simultanée en français, allemand et espagnol.
Traduction dans d'autres langues sur demande.
Un système de traduction sans fil est utilisé, qui nécessite l’emploi d’écouteurs. Pensez à apporter des écouteurs type walkman. Il y en a également en vente dans notre boutique.
La participation aux frais pour la location du système de traduction est de 30 € pour le mois.

Les e-Visas touristiques sont disponibles pour 30 jours, 1 an ou 5 ans. Pour TTC et ATTC: Veuillez demander le visa 1 an ou 5 ans. Le visa de 30 jours ne laisse pas suffisamment de temps pour se rendre à Rudraprayag, terminer le cours et quitter l'Inde.
Veuillez faire la demande de visa uniquement sur ce site:
https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html
D'autres sites web sont frauduleux. Ils acceptent le paiement mais ne fournissent pas de visa.

Saturdays, 5:30 – 6:15 pm (CET)
Wednesdays, 7:30 – 8:15 pm (CET)
Asseyez-vous, solitaire, sur les rives du Gange. Concentrez-vous. Méditez. Sentez comment il entraîne instantanément votre esprit loin du monde physique jusqu'aux rives de l'immortalité!
Swami Sivananda
La formation est enseignée par des Yoga Acharyas, formés personnellement par Swami Vishnudevananda, et d’autres professeurs des centres Sivananda Yoga Vedanta.

est Yoga-Acharya et directrice des Centres internationaux Sivananda de Yoga Vedanta en Europe. Disciple de longue date de Swami Vishnudevananda, Swami Durgananda a accompagné son maître lors de nombreux voyages à travers l'Inde. Depuis plus de 40 ans, elle est responsable du développement des Centres européens sous la direction de son maître.
reith-office(at)sivananda.net

est Yoga-Acharya, directeur des Centres Sivananda en Europe et disciple de longue date de Swami Vishnudevananda. C’est un professeur très apprécié pour ses techniques d’enseignement des asanas et du pranayama pleines d’inspiration et de profondeur.
reith-office(at)sivananda.net

est Yoga-Acharya et directrice des Centres internationaux Sivananda de Yoga Vedanta en Angleterre, en France, en Australie et en Nouvelle Zélande. Elle a étudié le sanskrit et est une disciple de longue date de Swami Vishnudevananda.
orleans(at)sivananda.net
avec Bhakti Acharya Sri Venugopal Goswami de Vrindavan, Inde du Nord
Experience profound lectures on the wisdom teachings of the Bhagavatam, enhanced by enchanting live music that brings the spiritual stories to life and creates a special atmosphere. La récitation sur sept jours du Srimad Bhagavatam, approfondit la compréhension des quatre chemins classiques du yoga, dont la sagesse est exposée dans cette écriture classique.
Ce temps fort spirituel est une opportunité unique de faire l’expérience directe du Bhakti Yoga traditionnel.
Accompagné de musique « live » : harmonium, voix, flûte de bambou, et tabla.
Des conférences sur les règles diététiques et hygiéniques de l’Ayurvéda vous aideront à développer une alimentation saine.
Un thérapeute ayurvédique indien sera présent et fera plusieurs présentations sur les principes de l’Ayurvéda.
Possibilité de consultation individuelle (en sus).
Participate in authentic temple ceremonies led by a South Indian priest, and feel the deep spiritual energy and devotion that these rituals exude. These ceremonies offer you a unique opportunity to experience India’s rich spiritual tradition firsthand and to find a deeper connection to your own practice.
Un lieu unique
Exclusivement à notre disposition pendant le cours
Monal Resort est situé à 3 km de Rudraprayag, dans un terrain de 1,2 hectares, entouré des trois côtés par la chaîne des Himalayas. L’hotel offre 53 chambres, chacune avec balcon privé, la plupart ont vue sur le Gange et la chaîne majestueuse des Himalayas Garhwal.
Les chambres confortables (1 à 3 lits) disposent de leur salle de bain privée de style occidental, et sont équipées de chauffage, bouilloire, draps blancs, couette ou deux couvertures, oreiller et couvre-lit. Service de nettoyage quotidien des chambres.
Certaines chambres disposent de la climatisation chaude et froide. Ceci est particulièrement pratique pour le début du cours de février/mars et la fin du cours d’octobre/novembre.
Des tisanes sont mises à disposition au cours de la journée. L’eau minérale est disponible avec supplément.
Deux repas végétariens de style indien (légèrement épicés) et un snack seront servis quotidiennement sous forme de buffet; chapatis frais du four tandoori.
Les méditations, les conférences et certains cours de yoga se tiendront sur le grand toit en terrasse (couvert) surplombant le Gange. Quatre autres plates-formes extérieures pour les asanas sont également accessibles.
Respirer l’air pur des Himalaya participe à l’atmosphère bienfaisante de votre séjour.
Le chemin des anciens pèlerins vers le Temple de Kedarnath dans les hauts Himalayas passe juste sous Monal Resort. Il conduit à un grand ghat (lieu de bains) au bord du Gange, idéal pour le pranayama et la méditation, à seulement quelques minutes de marche.
Sur le chemin, vous passerez par un petit temple de Siva Lingam où vous pourrez être béni par un pundit local. Le même chemin traversant un paysage impressionnant de rochers et de cactus vous conduira au temple Rudranath (à 2km), au-dessus de la jonction de la rivière. Selon la mythologie, c’est à cet endroit que Lord Rudra (Siva) enseigna la musique au sage Narada. Tous les cultes dans ce temple sont donnés par des prêtres femmes.
Pour contacter l’hôtel, il y a un téléphone portable à n’utiliser qu’en cas d’urgence : +91 98 37 24 06 75
Vous pouvez acheter des cartes Sim des marques Airtel, Idea et Vodafone à l’aéroport de Delhi.Vous aurez pour cela besoin d’une photo d’identité et d’une photocopie de votre passeport.
La plupart des cartes SIM étrangères permettent l’accès à Internet mobile (roaming).
Vous y trouverez : tapis de yoga, coussins de méditation, vêtements de yoga, châles de méditation, livres de yoga, CDs de mantras, écouteurs pour la traduction, etc.
Service payant, le linge est rapporté chaque soir.
Arrivée à partir de 14h00
Départ au plus tard à 10h00
Rendez-vous sur le site : www.monalresorts.com
pendant la formation de professeur de yoga en Inde
Chaque semaine, vous disposez d’une journée sans conférence au cours de laquelle vous pouvez visiter les lieux suivants.
Please note that additional transportation costs apply for these excursions during the course.

Le temple de Kartik Swami est dédié à Kartikeya – fils de Siva. Après une marche de 3 km on arrive au village de Kanak Chauri, situé sur la route qui va de Rudraprayag à Pokhri. Depuis ce temple on jouit d'une magnifique vue sur la chaîne de montagnes enneigées de l'Himalaya.

A 3 km de Rudraprayag, sur la rive sacrée de la rivière Alaknanda, le temple Koteshwar est situé dans une grotte. De nombreuses statues se sont formées de façon naturelle. Il est dit que Siva médita ici avant de rejoindre Kedarnath. Pendant les mois d’août et septembre, des milliers de dévots viennent l'y vénérer Siva.

Situé exactement au dessus du confluent de la rivière. Selon la mythologie, c’est à cet endroit que Rudra (Siva) enseigna la musique au sage Narada. Le culte y est célébré par des prêtres femmes.
Rudraprayag est une ancienne ville de pèlerinage (20.000 habitants) au confluent de l’Alaknanda et de la Mandakini, toutes deux des affluents du Gange, à une altitude de 890 m, et à 370 km de Delhi. La région est baignée par les pensées élevées de générations d’aspirants spirituels et de pèlerins qui marchèrent et prièrent dans cet environnement naturel virginal.
Monal Resorts
Main Badrinath Road,
246 475 Rudraprayag
Uttarakhand
Inde
Téléphone portable en cas d’urgence :
+91 98 37 24 06 75
Suivant votre heure d’arrivée à New Delhi, il sera peut-être nécessaire de passer une nuit à l’hôtel. Vous pouvez réserver votre chambre par e-mail.
Quand vous effectuez votre réservation, soyez le plus clair possible : énoncez votre nom clairement, dites quel type de chambre vous souhaitez, signalez vos jours et heures d’arrivée et de départ à/de l’hôtel ainsi que les références des vols (compagnies, nos, heures). Indiquez également si vous souhaitez utiliser la navette entre l’aéroport et l’hôtel.
Dans les deux hôtels il est possible de partager une chambre avec un autre participant de façon à réduire le coût.
A-67, Mahipalpur Extension-1
National Highway-8
Près de l’aéroport Indira Gandhi International
New Delhi 110 037
Tel. +91 -11-45357300, 26781271-76
Fax +91-11-26785740
Hotline: +91 9810110607 / +91 9313325286
Email: info@shantipalace.com
www.airporthotelshantipalace.com
Les participants bénéficient d’un tarif spécial appelé “corporate tariff for Sivananda Yoga Centres”.
Chambre Single : 4000 INR plus 12% tax par nuit
Chambre double : 4500 INR plus 12% tax par nuit
Lit supplémentaire : 1000 INR (taxes incluses) par nuit
Petit déjeuner inclus.
Coût de la navette avec l’aéroport International:
Transfert de l’aéroport : 1500 INR plus tax
Transfert vers l’aéroport : 700 INR plus tax
Les réservations se font par email : info@shantipalace.com
Veuillez noter qu’une confirmation écrite de la part de l’hôtel est indispensable. En cas de besoin, vous pouvez téléphoner à l’hôtel : Uma Shankar est chargée des réservations.
Le règlement est effectué directement à l’hôtel.
Tarifs valables jusqu’au 30 novembre 2026.
Voyager en Inde peut être un défi, surtout s’il s’agit de votre première visite.
Nous avons arrangé un transfert en bus directement de Delhi à Rudraprayag :
Swami Nityananda
Centre de Yoga Sivananda, Paris
La participation à la formation de professeurs Sivananda en Inde demande une adaptation continuelle aux coutumes locales, un esprit ouvert et disposé à suivre les instructions des professeurs.
Après vous être inscrit, vous devez rencontrer ou parler au téléphone avec Swami Nityananda (voir ses coordonnées ci-dessus). Ceci afin de bien comprendre la nature spirituelle de la formation et de répondre à toutes vos questions éventuelles. Cette entretien est indispensable pour valider votre inscription.
Annulation avant le début de la formation :
Si vous annulez votre inscription avant le début du cours, des frais de dossier de 100 € vous seront facturés. Au-delà, il n’y a pas de frais d’annulation avant le début du cours.
Départ anticipé de la formation de professeurs de yoga à Rudraprayag :
En cas de départ anticipé de la formation, le manuel de cours du TTC et les deux t-shirts TTC devront être retournés avant de partir du lieu de la formation.